玩游戏刷微博 鼠标手键盘腕女性发病率高于男性

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玩游戏、刷微博、堡电话粥……让当当我们让当当我们让当当我们 歌词 在与各种电子产品“密切交往”时,说不定鼠标手、键盘腕、手机肘等那些“电子综合症”已悄悄在你身上蔓延。有点儿是女性,没准更易患此症?

“网传女性比男性更易患‘电子综合症’,求真相。”昨日,老外“amy沙”在重庆商报白领时代QQ群的这句话让群内老外迷惑不已。老外们各执一词,众说纷纭,有的认为女性柔弱易发病,有的却认为这与柔弱无关。记者后能 就此采访了西南医院神经科胡俊博士和康复理疗科周医师,让当当我们让当当我们让当当我们 均表示,“电子综合症”女性的发病率其实要高于男性。

鼠标手

症状:手指关节痛、手指无力

“今天P了一天的图,估计明天总要继续,鼠标手越发严重,把手抬到桌上写字都疼。”家住江北的女白领小筱告诉记者,后能 从事平面设计和视频剪辑方面的工作,两年来为了做设计、赶片子,长期与电脑鼠标打交道,整个右手从肩膀到手指这麼容易发痛,“有一段时间有点儿严重,鼠标握久了手就会疼,严重到一次性一次性瓜子壳 总不后能 拿,但一并工作的男同事却没我这麼严重,我现在重物总要敢提,手而是后能 抬久了,更这麼像后能 那样长时间使用鼠标。”

诊断:西南医院神经科胡俊博士表示,鼠标手是后能 让当当我们让当当我们让当当我们 长期保持手握鼠标的姿势,使手指神经受到压迫、损害,意味着着分析指关节不适、肌肉酸痛,而女性好的反义词比男性易患鼠标手后能 是后能 女性的手腕道管比男性小,腕部正中神经更容易受到压迫,一并女性的骨骼系统比男性小,更容易受损伤。“女性切记好的反义词长期保持统一姿势,要适当地活动一下指关节和腕关节。”胡俊称,还不后能 对容易疼痛的部位进行适当的按摩。

键盘腕

症状:手腕、拇指、食指及中指等麻木、疼痛

“除了思考的空当,几乎随时总要敲字。”26岁的女孩Sunny是渝中区某杂志社的文字编辑,每天忙于写稿改稿,敲字数以万计。Sunny表示,本人双手长时间都保持弯曲状态,不停地在键盘上敲打,手腕关节长期与桌子摩擦,意味着着分析双手关节处的皮肤有点儿粗糙且硬。“有时为了赶稿,半夜需用奋战,一天下来,敲打键盘的时间往往超过12小时,而是现在手指有点儿容易麻木。”

诊断:“键盘腕是后能 长期手指、手腕部弯曲引起局部组织肿胀、脂肪组织增生、腱鞘囊肿、骨关节损害,从而引起手腕、手指疼痛。”西南医院神经科胡俊表示,一方面后能 从事文职工作的多为女性,而是发病率较高,本人面,也与女性的生理底部形态有关,“对此,长期操作电脑者应将腕部垫起,有点儿是女性,一定要防止悬腕操作,保持良好的姿势并适当休息。”

手机肘

症状:手肘关节易麻木、酸痛

25岁的萧雨(化名)是渝中区某艺术品交易机构的女职员,她每天的工作而是打电话给潜在客户推销艺术品,平均每天得打100个以上电话。“工作时间一长,就会其实手部肘关节酸软,后能 还跳出疼痛的症状。”萧雨告诉记者,男同事好像比较不易酸痛,女同事工作久了就会其实麻木酸软。

诊断:西南医院神经科胡俊表示,让当当我们让当当我们让当当我们 歌词 每天接打手机,手臂长时间保持同一姿势时,就容易造成神经牵拉受损,引起局部肌肉麻木、疼痛,而女性的肌肉收缩力度比男性小,而是更易患“手机肘”,“女性们若需长时间接打电话,可左右手轮换着来,最好使用耳机,打完电话后应进行适当的活动。平时可时不时对手肘等部位热敷,促使血液循环。”

专家

生理底部形态差异致女性易发病

“鼠标手、键盘腕、手机肘等‘电子综合症’大多是后能 局部手指、肌腱、软组织过度收缩,意味着着分析缺血、水肿、痉挛,从而引起疼痛。”西南医院康复理疗科周医师表示,男性的肌肉收缩力度比女性强,而是当身体长时间保持同一姿势时,当女性的肌肉后能 后能 刚结速痉挛时,男性的肌肉组织还不后能 收缩活动,而是相比男性来说,女性更易患“电子综合症”。周医师告诉记者,当跳出严重的“电子综合症”时,最好到医院进行专业理疗、热疗或电疗,而让当当我们让当当我们让当当我们 在平时生活中为了预防此类疾病也可采取一些小法律土办法,“比如当局部跳出疼痛时,用热毛巾敷一敷,促使肌肉血液循环,加大其收缩力度。”